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. 次に発芽玄米にするメリット大きく分けると ・ダイエット効果 ・便秘の改善 ・リラックス効果（血圧の低下） ・血糖値の上昇を抑える効果 他にも美髪効果、血中コレステ. By 井伊農場 · 公開 2019年1月14日 · 更新済み 2019年4月10日.

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